Die erste Kerze brennt schon, aber wo bleibt der Psychophilie-Adventsbrief?
Dieses Jahr habe ich mich schweren Herzens entschlossen, den Adventsbrief auszusetzen. Ein paar Adventstexte wird es aber trotzdem geben.
Read MoreAdventszeit, Ansteckungszeit! Wie wir unbemerkt Emotionen übertragen und uns von ihnen anstecken lassen
Ganz schnell und unbemerkt ist es passiert: Ich habe mich von der schlechten Laune anstecken lassen. Ja, man kann sich nicht nur mit Grippe anstecken, sondern auch mit Emotionen! In der Psychologie nennt man diesen Prozess emotionale Ansteckung.
Read MoreDer Advent steht vor der Tür - Zeit für den Psychophilie-Adventsbrief
Auch dieses Jahr wird es wieder einen Adventsbrief geben, allerdings mit 2 Ausgaben statt 4. An zwei Adventssonntagen erscheint ein kurzer Text zu den Besonderheiten der Advents- und Weihnachtszeit aus psychologischer Sicht.
Read MoreDanke zu sagen ist gar nicht so einfach - Warum wir manchmal undankbar wirken, obwohl wir es gar nicht sind
An Weihnachten habe ich immer ein paar Geschenke, auf die ich besonders stolz bin. Wenn ich sie überreiche, werde ich aber manchmal enttäuscht. Statt der erwarteten überschwänglichen Freude höre ich nur ein nüchternes: “Das wäre doch nicht nötig gewesen!” Gleichzeitig kann ich mich aber an Situationen erinnern, in denen ich es versäumt habe, mich richtig zu bedanken. Danke zu sagen, scheint wohl gar nicht so einfach zu sein.
Die Wissenschaftler Amit Kumar und Nicholas Epley haben zwei Hürden gefunden, die uns in die Quere kommen, wenn wir unsere Dankbarkeit zeigen wollen.
Auch Warten kann schön sein - Ein Aufruf zur Vorfreude
Wann haben Sie sich zum letzten Mal richtig auf Weihnachten gefreut? Heute? Gestern? Vor 20 Jahren? Der Advent ist eigentlich eine Zeit der Vorfreude, aber irgendwann auf dem Weg ins Erwachsenenalter scheint die Vorfreude verloren zu gehen. Statt erwartungsvoll Kerzen anzuzünden und Türchen aufzumachen, haken wir Punkte auf unserer To-do-Liste für Weihnachten ab. Es wird Zeit, die Vorfreude zurückzuholen!
Read MoreWer hat an der Uhr gedreht? - Warum die Zeit im Advent zu rennen scheint
Und schon ist der zweite Advent! Wie sind wir denn hierher gekommen? Gestern war doch erst der dritte Oktober und wenn ich nochmal kurz blinzle dann ist schon 2019. Die Zeit scheint immer schneller zu vergehen.
Das war doch nicht immer so! Es gab mal eine Zeit, da kam mir der Advent vor wie eine Ewigkeit und nicht wie ein Beschleunigungsstreifen. Was ist also passiert?
Read MoreEin Fest für die Sinne - von Zeitmaschinen und Lichterketten für den Frieden
Es ist der erste kalte Tag im November. Als ich das Fenster öffne und die kalte Luft einatme, erfasst mich eine Welle von Gefühlen und Erinnerungen und wirft mich zurück in die Adventszeit meiner Kindheit. Wie schön das doch immer war! Ach wenn ich doch nur nochmal zurück könnte...
Kennen Sie solche Weihnachts-Nostalgie-Momente? Warum zieht uns Weihnachten so in seinen Bann?
Read MoreAdvent, Advent - bald gibt es den neuen Psychophilie-Adventsbrief
Nachdem ich letztes Jahr so viel Spaß beim Schreiben der Adventsbriefe hatte und es so viele positive Rückmeldungen gab, habe ich beschlossen, dass es dieses Jahr wieder einen Psychophilie-Adventsbrief geben wird. An jedem Adventssonntag erscheint ein neuer Adventsbrief mit einem kurzen Text zu den Besonderheiten der Advents- und Weihnachtszeit aus psychologischer Sicht. Dieses Jahr wird es um folgende Themen gehen:
Read MoreEntscheidungsmarathon beim Geschenkekauf - Von Maximizern und Satisficern und der Spirale des Wahnsinns
Der Geschenkekauf ist für mich neben der Suche nach der passenden Geschenkidee die größte Herausforderung der Adventszeit. Wie gut, dass man jetzt alle Geschenke im Internet bestellen kann! Oder etwa nicht? Das kommt darauf an, wie gut Sie mit (zu) viel Auswahl umgehen können!
Read MoreDas goldene Buch im Kopf und seine Tücken - Moral Licensing
Dezember war für mich als Kind eine magische Zeit, alles zählte auf Weihnachten hin, die Türchen im Adventskalender, die Kerzen am Adventskranz, und dann kam am 6. Dezember auch noch der Nikolaus! Erinnern Sie sich an den Nikolaus?
Read MoreAdventsbriefe gegen Weihnachtsheimweh
Die Lebkuchen sind schon fast ausverkauft, die ersten Türchen am Adventskalender bereits geöffnet, und der Kalender füllt sich mit Weihnachtsfeiern und Weihnachtsmarktbesuchen. In Deutschland gab es den ersten Schnee und ich hab hier in Kalifornien zum ersten Mal die Heizung angemacht. Wir bewegen uns unaufhaltsam auf Weihnachten zu!
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